قران کریم  در چهار مورد با کلمه " فلینظر" انسان را به تامل و اندیشه در باب برخی از امور فرا می خواند : سوره عبس 24،

کهف19 ، طارق 5،وحج15، . در مورد اول و دوم در باره غذای انسان و در مورد سوم در باره خلقت او و در مورد اخر در باره 

اعمال انسان صحبت می کند .تاکید مضاعف قران بردقت در غذای انسان مبین این نکته است که انسان باید به غذای خود توجه کند

وببیند چه می خورد زیرا غذایی که انسان تناول  می کند سلامت جسم و  روح او را تضمین می کند و به سعادت هر دو جهانش نایل

می کند .